La Marche Nordique
Contact : Christian Vallon
Courriel : vallon.christian77@laposte.net
Site internet: Le bipède aux bâtons

 

Téléphone : 01 60 70 50 19
 
 

 

 
 

   Nouveaux horaires.
Saison 2016-2017.

Horaires Groupe A * Groupe B **
Lundi 09h00-11h00 09h00-10h30
Jeudi 09h00-11h00 09h00-10h30
Samedi 09h00-11h00 09h00-10h30

* Marcheurs évoluant pour 10-11 km.
** Marcheurs évoluant pour 07-08 km.

Les départs se font en commun. Au cours du circuit les marcheurs se scinderont en deux groupes "A" ou "B" encadrés.
- Aucune obligation de venir à tous les créneaux, la liberté de présence est laissée à chaque adhérent sur l’ensemble de la saison.
- Important: Toutes personnes désirant découvrir la marche nordique au sein du club doivent impérativement participer à une séance de présentation-initiation avant de venir aux sorties programmées de la section. (Prêt de bâtons) Contacts téléphoniques: 06.52.08.57.77
- Suivant la météo les entraînements peuvent être modifiés ou annulés en cas doute contacter le n° 06.52.08.57.77 .



 

Contact : 01.60.70.50.19.      Attention  n° de portable :   06.52.08.57.77.

N'oubliez pas votre gilet fluo et lampe frontale pour les sorties du mercredi soir.


AVRIL 2018.

Horaires.

Départ/Arrivée.

Points de rencontre.

Distances 

Distances

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Jeudi 05

09h00-11h00

Marolles sur Seine

Parking St Georges

10-11 km

07-08 km

Randonnées des trois châteaux

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Horaires de départ

Lieux de départ

Arrivées

Distances

(1) Dimanche 08

07h00

Château de Fontainebleau

Château de Blandy

43 km

Dimanche 08

Entre 8h30-9h30

Ecole de la Chapelle-Gauthier

Ecole de la Chapelle G

26 km

Dimanche 08

Entre 8h30-9h30

Parc Faucigny-Lucinge

Parc Faucigny-Lucinge

15 km

Dimanche 08

Entre 11h00-12h00

Château de Blandy

Château de Blandy

11 km

Dimanche 08

Entre 13h30-14h30

Château de Blandy

Château de Blandy

07 km

Dimanche 08

09h00.  M.  Nordique

Saint-Méry

Saint-Méry

12 km

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Lundi 09

09h00-11h00

Montereau

Z.A.C de la sucrerie. (Mc Donald's')

10-11 km

07-08 km

Jeudi 12

09h00-11h00

St Germain Laval

Parking du stade

10-11 km

Samedi 14

09h00-11h00

La Tombe

Parking derrière l'église

10-11 km

07-08 km

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Lundi 16

09h00-11h00

La Brosse-Montceaux

Parking routier du Périchois

10-11 km

07-08 km

Jeudi 19

09h00-11h00

Châtenay sur Seine

Parking salle des fêtes

10-11 km

07-08 km

Samedi 21

09h00-11h00

 Forges

Parking salle des fêtes

10-11 km

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Lundi 23

09h00-11h00

Cannes-Ecluse

Place Miramon

10-11 km

07-08km

Jeudi 26

09h00-11h00

Salins

Parking de la poste

10-11 km

07-08km

Samedi 28

09h00-11h00

Varennes

Restaurant Shanghai Gourmet

10-11 km

 

Samedi 28

Trail de la Brie .

A

St Cyr sur Morin.

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Compétition

ou

loisir.

*        La marche nordique du Tacot Briard (chronométré): 33,3km.  (matin)

Départ de l'épreuve: 09h45. St Cyr sur Morin.  Arrivée à St Cyr sur Morin.

F  Inscriptions: Je vous laisse le soin de vous inscrire via internet avant le 26 mars 2018 passé ce délai une majoration* vous sera demandée.  Possibilité de s'inscrire sur place le jour de la course.  Me fournir votre  justificatif de paiement pour vous faire rembourser par le club.

F  * (non prise en charge par le C.S.M).

F  Retrait des dossards: le retrait des dossards aura lieu à la salle communale de Saint Cyr sur Morin le 28 Avril 2018  à partir de 06h00 et jusqu'à 15 minutes avant le départ de la course. Me fournir votre  justificatif de paiement pour vous faire rembourser par le club.

F  Inscrit(s): Michel Christian, ...

- - - Ou - - -

*        La marche des Têtards (Non chronométré): 11,700km. (Soir)

Départ à 21h30. St Cyr sur Morin.  Arrivée à St Cyr sur Morin avant minuit.

F  Inscriptions: Je vous laisse le soin de vous inscrire via internet avant le 26 mars 2018 passé ce délai une majoration* vous sera demandée.  Possibilité de s'inscrire sur place le jour de la course. Me fournir votre  justificatif de paiement pour vous faire rembourser par le club.

F  * (non prise en charge par le C.S.M).

F  Retrait des dossards: le retrait des dossards aura lieu à la salle communale de Saint Cyr sur Morin le 28 Avril 2018  à partir de 06h00 et jusqu'à 15 minutes avant le départ de la course.

F  Inscrits(s): ?

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Lundi 30

09h00-11h00

Misy sur Yonne

Parking salle des fêtes

10-11km

07-08km


Mai 2018 (1)

Mardi  08 mai 2018

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Montigny sur Loing

Loisir

ou

Compétition

Azimut Sport Compétition organise la 6 ème édition de « La Nordique Bellifontaine » & Le Trail des Trembleaux

Le programme  marche nordique:

Deux épreuves de Marche Nordique ( La Nordique Bellifontaine) 12 km & 20 km.

Départ 10h30. L' épreuve du 20 km marche nordique avec classement individuel et par équipe.

Départ 10h40: L' épreuve marche nordique de 12 km.  (sans chrono).

Point de rassemblement: Départ des Noues à 08h30 (covoiturage).

Inscriptions: Les personnes souhaitant participer à l'une de ces épreuves veuillez m'en avertir avant le vendredi 13  avril   impératif afin que le bureau puisse gérer vos inscriptions. Plus d'inscriptions sur place le jour de la course.

Historique: En 2017 nous étions 18 monterelais présents sur l'ensemble des deux épreuves remportant ainsi le challenge du club le plus représentatif.

Mai 2018 (2)

 

 

 

Dimanche 13/05/2018

Gouaix (77).

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Loisir

 

Trail de la crapahute et Marche nordique 

Une marche nordique de 14 km ne donnant lieu à aucun classement.

Départ/ Arrivée : Gymnase de Gouaix.

Horaire de départ: 09h30.

Inscription: Je vous laisse le soin de vous inscrire. Montant de l'inscription:. 05 € ou 08€ sur place.

Retrait des dossards: à partir de 07h30 au gymnase de Gouaix.

Pour info: Montereau/Gouaix:29 km. Durée du trajet: 30 minutes. Gouaix se situe près de Bray sur Seine.

Crapahute